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Nachhaltige Hygiene: Sauber bleiben, ohne der Umwelt Schaden zuzufügen
Nachhaltig zu leben bedeutet nicht nur, besser zu essen oder Energie zu sparen, sondern auch, bei der täglichen Hygiene umweltfreundliche Entscheidungen zu treffen. Ja, sogar im Badezimmer können wir mit ein paar einfachen Tricks einen großen Unterschied machen – und dabei sauber bleiben, ohne den Planeten zu belasten.
Hast du dich schon mal gefragt, was mit deiner Zahnbürste passiert, wenn du sie wegwirfst? Genau: Sie landet auf einer Müllhalde oder im Ozean und bleibt dort – für Hunderte von Jahren. Plastikrasierer, Wattestäbchen oder Shampoo-Flaschen? Genau das Gleiche. Unsere tägliche Hygiene ist leider oft mit einer Menge Plastikmüll verbunden, der die Umwelt belastet. Aber keine Sorge, es gibt bessere Wege!
Wie sieht nachhaltige Hygiene aus?
Nachhaltige Hygiene bedeutet, dass du dich um deinen Körper kümmerst, ohne dabei die Umwelt zu belasten – und das ist einfacher als du denkst! Es geht vor allem darum, Produkte zu nutzen, die weniger Müll verursachen, länger halten und gleichzeitig sanft zu dir und zur Natur sind.
Los geht’s mit festen Seifen und Shampoos.
Diese kleinen Multitalente kommen ganz ohne Plastikflaschen aus, sind super ergiebig und passen sogar in den kleinsten Kulturbeutel. Du bekommst sie für jedes Bedürfnis: von trockenem Haar bis hin zu sensibler Haut – also echt kein Grund, bei den alten Plastikflaschen zu bleiben.
Auch Zähne putzen geht nachhaltig
Mittlerweile gibt es auch Zahnbürsten aus Holz oder Bambus mit Naturborsten und in fast allen Drogerien zu kaufen.
Und wenn du noch einen Schritt weitergehen möchtest, probier doch mal Zahnpasta-Tabletten. Die sind minimalistisch verpackt, praktisch für unterwegs und genauso effektiv wie die Tube. Einfach zerkauen bis sich eine Paste bildet, mit der Zahnbürste über die Zähne putzen. Hier ist eine kleine Umgewöhnung nötig, denn die Tabletten kommen ohne das übliche Schäumen der Zahnpasta aus.
Auch Zahnpulver ist eine natürliche und plastikfreie Alternative für die tägliche Zahnpflege. Man erhält sie im Glas und ist eine gute Alternative zu herkömmlichem Zahncremes in der Tube.
Eine weitere Alternative ist Zahnseide aus pflanzenbasierten Rohstoffen. Auch die Wachsschicht ist rein pflanzlich und schmeckt auch noch angenehm frisch.
