Die richtige Intimpflege ist wichtig für Gesundheit, Wohlbefinden und Selbstvertrauen. Doch auch hier lohnt es sich, auf umweltfreundliche Alternativen zu setzen. Nachhaltige Intimpflege bedeutet, sanfte Produkte zu verwenden, die frei von schädlichen Chemikalien sind, die natürliche Balance respektieren und gleichzeitig die Umwelt schonen. Von plastikfreien Lösungen über natürliche Waschsubstanzen bis hin zu umweltschonenden Menstruationsprodukten – es gibt viele Möglichkeiten, Körperbewusstsein mit Nachhaltigkeit zu verbinden.
Worauf du achten kannst:
Empfohlen: Aloe vera Gel – natürlich & vielseitig
Ein reines, bio-zertifiziertes Aloe vera Gel eignet sich hervorragend für die Intimpflege – besonders nach der Rasur oder bei Trockenheit. Es wirkt kühlend, beruhigend und spendet Feuchtigkeit – ganz ohne reizende Zusatzstoffe
Kühlend, beruhigend & feuchtigkeitsspendend – dieses reine Bio-Gel eignet sich ideal für die Intimpflege nach der Rasur oder bei Reizungen. Ohne Duftstoffe, ohne Alkohol, ohne Mikroplastik.
Die monatliche Menstruation gehört für viele Frauen zum Alltag – doch leider auch jede Menge Müll. Konventionelle Produkte wie Tampons, Binden oder Slipeinlagen verursachen jährlich tausende Tonnen Abfall. Dabei gibt es längst bessere Alternativen, die nicht nur nachhaltiger sind, sondern auch sanfter zur Haut, praktischer und auf Dauer günstiger.
Was du wirklich brauchst:
Nachhaltige Menstruation heißt nicht „Verzicht“, sondern „Verwandlung“ – hin zu mehr Selbstbestimmung, Komfort und Rücksicht auf unseren Planeten.
Hier findest du eine Auswahl an modernen Produkten, die zeigen: Nachhaltige Monatshygiene ist hygienisch, komfortabel und vielseitig. Egal ob du dich für Periodenunterwäsche, eine Menstruationstasse oder Stoffbinden entscheidest – für jede Lebenslage gibt es passende Lösungen.
Deine Vorteile:
Taynie-Periodenunterwäsche schützt dich zuverlässig – ganz ohne Wegwerfprodukte. Die Höschen bestehen aus Bio-Baumwolle und sind frei von Schadstoffen. Ob für leichte oder starke Tage – einfach anziehen, wohlfühlen, waschen und wiederverwenden.
Ideal für alle, die Nachhaltigkeit und Komfort kombinieren wollen
Die Saalt Cup ist die moderne Antwort auf herkömmliche Tampons – nachhaltig, hautfreundlich und fast unsichtbar im Alltag. Der weiche medizinische Silikon passt sich angenehm an und bietet bis zu 12 Stunden Schutz.
Perfekt für alle, die maximale Freiheit und Umweltbewusstsein schätzen.
Waschbare Stoffbinden von Öko sind die natürliche Alternative zu Einwegprodukten. Sie bestehen aus hautfreundlichen Materialien, sind atmungsaktiv und bequem. Ideal für zu Hause oder unterwegs – einfach waschen und wiederverwenden.
Die umweltfreundliche Wahl für sensible Haut und ein gutes Gefühl.
Für alle, die (noch) nicht auf Tampons verzichten wollen, sind Natracare eine bewusste Wahl: Aus 100 % zertifizierter Bio-Baumwolle, ohne Parfüm oder Plastik – und vollständig biologisch abbaubar.
Gut zur Umwelt, gut zu dir.
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Auch Männer sollten der Intimhygiene die nötige Aufmerksamkeit schenken – nicht nur aus hygienischen, sondern auch aus gesundheitlichen und umweltfreundlichen Gründen. Viele herkömmliche Produkte enthalten Mikroplastik, aggressive Tenside oder synthetische Duftstoffe, die die empfindliche Haut im Intimbereich reizen können.
Worauf es bei nachhaltiger Intimpflege ankommt:
Produkt-Tipps:
Hier einige nachhaltige Empfehlungen für die tägliche Intimpflege:
Tipp: Auch Männer können von einem bewussteren Umgang mit Körperpflege profitieren – und dabei gleichzeitig etwas für die Umwelt tun.
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